¿Qué es la hipnosis?

Básicamente es sugestión al más alto nivel; es una persuasión sutil que produce cambios en nuestra conducta, sean temporales o permanentes. Trabaja a nivel alfa en el mejor de los casos, pudiendo ser a niveles más profundos de conciencia para escudriñar recuerdos muy escondidos.

¿Desde cuándo existe la hipnosis?

Es milenaria, tanto los Incas, los Egipcios, los Hindúes y otras culturas antiguas ya la conocían con diversos nombres y mezclada con diversas actividades, principalmente de orden religioso.

¿Quienes pueden hacer hipnosis?

Cualquiera, hasta los niños son aptos para aprender a inducir la hipnosis. Es una técnica muy sencilla y fácil de aprender. No requiere de grandes cantidades de información sino más bien de práctica. Claro si tienes una formación erudita, tendrá el aprendiz mayor desplazamiento y manejo. Pero eso sólo será al comienzo, pues paulatinamente al aprendizaje práctico se van descubriendo las interesantes posibilidades de desarrollar un crecimiento y desarrollo en las personas.

¿Cuáles son sus beneficios?

Básicamente podemos simplificarlo en que la hipnosis te ayuda a descargar la mochila. Es decir, dejas poco a poco los resentimientos por esto o por aquello que te ocurrió en el pasado, el rencor u odio se reduce o elimina totalmente, y así mismo, podrás liberarte de fobias, traumas que sólo fueron de impacto en un momento. Es una excelente herramienta de auto ayuda.

¿Qué riesgos pueden haber con la hipnosis?

Ninguno, es inocua. Sólo evitamos que las personas que padecen de esquizofrenia y epilepsia tomen el Taller, ya que podrían presentarse incidentes no muy gratos.

¿Qué utilidad práctica, en el diario vivir, puede ofrecer la hipnosis?

Todos los días estamos expuestos a hechos hipnóticos, a sugestiones y persuasiones que nos inducen a adquirir determinadas actitudes en la vida. Aprender hipnosis nos despierta a la toma de conciencia de este mundo moderno de permanente sugestión, y de otro lado, nos ayuda a liberarnos de los resentimientos que bloquean nuestro presente.

 

La hipnosis no reemplaza a la psicología ni a la psiquiatría, si Ud. esta en tratamiento psicológico, siquiátrico o médico, jamás debe abandonarlo. En este caso la hipnosis puede ser un excelente complemento, así como de autoayuda y facilitar la labor profesional de los médicos y sicólogos.
 
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